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Benefícios da Beterraba

A beterraba é, sem dúvida, um ótimo alimento para incluirmos em nossas dietas. Com alto valor nutritivo, essa raiz traz grandes benefícios para a...

Benefícios da aveia

Já alertava o sábio Dukan (da dieta Dukan), quando lá atrás sugeriu a todos terem uma alimentação com ao menos uma colher de farelo...

Quais alimentos contêm glúten?

Já falei muito aqui sobre dieta sem glúten e detox, onde a proteína é proibida. Pra ajudar a evitá-la em suas receitinhas, preparei um...